Webカウンセリング
悩みや苦しみを吐き出せずに、自分ひとりで抱え込んでしまい、悶々とした日々を過ごしておられませんか？！ そんな方々に朗報をおとどけいたします！！
人間誰しもが、こころに悩みのひとつやふたつは抱えながら懸命に生きています。
どんなに楽しそうに見える人でも、「100％幸せ」なんていうことは有り得ないはずです。
ストレスの元になる要素が、至る所にころがっている現代社会を生き抜くには、自分のこころを守るための≪護【心】術≫が必要です。その中で最も身近で気軽に試していただきたいのが、
Webカウンセリングです。
ストレス＝【ストレスの原因】を【どう受け止めるか】という個人個人の問題なのです。
ストレスを感じている対象はなんだろう・・・
自分はそれに対して、どう反応しているんだろう・・・
いつもはどうだろう・・・
何がじぶんをそうさせるんだろう・・・ 等など。
気付きまでのプロセスはカウンセリングで、その後、行動に移していくプロセスは、主にコーチングや認知行動療法、又は他の心理療法でサポートしてまいります。
Webカウンセリングのメリット
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自宅がカウンセリングルームになる。
お部屋にいながらにして相談できることは、相談者のためらいを小さくします。
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自分の都合のいい時間に受けられる
自分の都合の良い時間にメールを書いて相談でき、またカウンセラーからの返事も好きなときに読むことができ、合理的な時間の使い方が現代人の生活パターンに合っていますね。
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費用が安くすむ。
対面式カウンセリングに比べて、様々な面で気軽に受けられます。中でも一番の利点は、費用が安く済むということです。
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Webカウンセリングでは、全てが文章で確認できます。
お互いに理解した上で進めてゆくので、トラブル防止に役立ちます。
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無理にカウンセラーと顔を合わせなくて良い。
特にこれまでカウンセリングを受けた事の無い人にとっては、ハードルが低くなります。
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考える時間がたくさんある。
カウンセラーからの質問を読む時間も、その答を考える時間もたっぷりあるので、自分の苦しみや悩み、感じている事を時間をかけて、じっくり文章にできます。
Webカウンセリングの進め方
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まずは、「アセスメント」という事前調査から始まります。
相談者 → カウンセラーに、ご相談内容が届きます。
カウンセラー → 相談者に、ご相談内容の要約と進め方に対する相互確認をする。
＊初回ご利用の方は、お問合せをいただいた時点で、一度お電話での確認をさせていただきますので、ご了承ください。
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「３往復」のトランザクション。
これは約、１回の電話カウンセリングと同じ内容と見ていただけるでしょう。
【カウンセリング1回目】 相談者からカウンセラー → カウンセラーから相談者
【カウンセリング2回目】 相談者からカウンセラー → カウンセラーから相談者
【カウンセリング３回目】 相談者からカウンセラー → カウンセラーから相談者
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「返答は７２時間以内」とします。
いかなる事情による遅延も、認めておりませんのでご注意ください。
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その後、引き続き継続したい場合は、「新たな契約」となります。
３回以内で終了した場合、返金はありませんのでご了承ください。
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何を「ゴール」と考えるか。
あなたが、ご自分の言葉でご自身の気持を伝え、あるいはご自分の問題を自覚できるようになった時、すでに貴方は変化の軌道に乗っており、【新しい自分】に向っているということです。カウンセリングの真のゴールとは、相談者本人が【考えを行動に移すことが出来たとき】と考えます。
- 料金：６千円／３往復